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La prueba de aptitud física de las oposiciones a policía local en Cataluña consta de varios ejercicios que evalúan fuerza, velocidad, agilidad y resistencia. El Decreto 233/2002 establece el marco general, pero las marcas y los baremos concretos (por género y edad) los fija cada ayuntamiento en las bases de la convocatoria, de modo que pueden variar de un municipio a otro. Aquí describimos los ejercicios más habituales; consulta siempre el anexo de baremos de la convocatoria concreta para conocer las marcas exactas.
Baremo oficial por género. Las marcas no dependen de la edad. Puntuación de 0 a 10 — hay que obtener un mínimo de 5.
Salto de longitud con los pies juntos y sin carrera previa, para medir la fuerza explosiva del tren inferior. Se mide la distancia alcanzada. El baremo lo fija cada ayuntamiento en las bases; consulta la marca mínima de tu convocatoria.
Consulta el baremo oficial en la convocatoria publicada en el DOGC.
Carrera de velocidad en línea recta, habitualmente de 50 metros, para medir la velocidad de desplazamiento. Se cronometra el tiempo. El baremo lo fija cada ayuntamiento en las bases; consulta la marca mínima de tu convocatoria.
Consulta el baremo oficial en la convocatoria publicada en el DOGC.
Lanzamiento de un balón medicinal (habitualmente de 5 kg para los hombres y 3 kg para las mujeres) para medir la fuerza del tren superior. Se mide la distancia. El baremo lo fija cada ayuntamiento en las bases.
Consulta el baremo oficial en la convocatoria publicada en el DOGC.
Carrera de resistencia aeróbica progresiva sobre tramos de 20 m, siguiendo una señal sonora que acelera por paliers. Cuantos más paliers, mejor. El baremo lo fija cada ayuntamiento en las bases; consulta la marca mínima de tu convocatoria.
Consulta el baremo oficial en la convocatoria publicada en el DOGC.
Fuente legal
Decreto 233/2002, Reglamento de acceso, promoción y movilidad de las policías locales
El Decreto 233/2002 establece el marco de las pruebas de aptitud física de las policías locales de Cataluña. Las marcas y los baremos concretos, por género y edad, los fija cada ayuntamiento en las bases de la convocatoria.
Dudas habituales resueltas con la información oficial más actualizada.
Los más habituales son el salto horizontal con los pies juntos, la carrera de velocidad (a menudo 50 m), el lanzamiento de balón medicinal y el course navette (carrera lanzadera). Algunos municipios incluyen también un circuito de natación.
No. El Decreto 233/2002 fija el marco general, pero las marcas mínimas y el baremo de cada ejercicio los concreta cada ayuntamiento en las bases de la convocatoria, diferenciados por género y, a menudo, por edad.
En el anexo de pruebas físicas de las bases de la convocatoria del municipio al que te inscribes. Es la única fuente fiable de las marcas concretas.
Habitualmente sí. Hay que alcanzar las marcas mínimas que fijen las bases para no quedar excluido del proceso.
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